春节是阖家团圆的好日子

亲人相聚难免要吃喝一顿

所以大家都忙着杀鸡宰羊宴请四方

不过小鱼君要提醒大家

在欢度佳节的同时

更应该注意春节期间的饮食习惯

小心心血管疾病找上门

春节是心血管疾病的高发期

心脑血管疾病发作时有哪些症状表现呢?

当亲友突发心脑血管疾病该如何紧急处理呢?

让我们看看医生是怎么说的!

什么是心血管疾病?

心脑血管疾病中的“心”,是指心肌梗死,典型的症状是突发心前区及胸骨后压榨性疼痛,如果出现大汗、恶心等症状并且持续20分钟以上,很有可能是突发急性心肌梗死。

心肌梗死如何急救?

首先,病人需安静平卧、开窗通风;

其次,记住两个,即迅速拨打,在专业医师的救治和护送下,医院;

最后,若病人出现呼吸心跳停止,则迅速给予心肺复苏、现场自行救治,等待急救人员到来。

心肺复苏操作

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脑血管疾病是什么?

脑血管病典型的症状往往是头晕、剧烈的头疼、言语不利、一侧肢体麻木或瘫痪,脑出血往往在数分钟内病情急剧加重,继而导致意识丧失。

心脑血管病患者发病后注意事项

1、安静平卧;

2、开窗通风;

3、迅速拨打;

4、通过专业医院,切忌自行搬动病人,导致病情的恶化和加重。

5、丁宁医生:春节预防心脑血管疾病,牢记两个。

↓↓

除了心血管疾病

春节还有这些病易发

大家一定要多加注意!

01

急性肠胃炎

急性肠胃炎在春节比较常见,因为春节期间不少人的生活规律被打乱,吃饭不按时间点,甚至出现饥一顿、饱一顿、冷一顿、热一顿的现象,肠胃功能紊乱,再加上食物繁杂,容易引起胃肠道粘膜急性炎症性改变。

症状和应对:

急性肠胃炎主要症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等,严重可出现脱水、休克。

一旦出现急性肠胃炎症状,要尽量卧床休息,有条件的话可以口服葡萄糖电解质液,或者兑点糖盐水补充丢失的体液。

如果呕吐持续或者腹泻严重,医院就诊,这个时候患者可以吃点清淡的流食或半流食,缓解肠胃负担。

02

酒精中毒

这个原因大家都知道,过年饮酒过量可不在少数呀,每年春节期间,医院急诊都会收不少酒精中毒的患者。

症状和应对:

酒精中毒分三期,兴奋期、抑制期和昏迷期,兴奋期和抑制期一般表现为言语不清、胡言乱语、动作笨拙。

严重的酒精中毒进入昏迷期后,一般表现为颜面苍白、口唇微紫、皮肤湿冷、瞳孔散大、脉搏快、呼吸缓慢且伴有鼾声。

至于应对措施,首先尽量做到别喝过量,高兴真相喝两杯的时候,相互提醒下,不要喝急酒,更不要空腹饮酒。

真的饮酒过量时,不要用手指刺激咽部催吐,避免引发急性胰腺炎。

温馨提示

急性胰腺炎是非常典型的“节日病”,主要症状是餐后1-2小时出现上腹或左上腹疼痛,伴有发热、恶心、呕吐和血压下降等休克症状。

因为急性胰腺炎非常凶险,严重时会要命,所以出现医院就医。

除了以上几种春节高发病

大家春节在外出时也要特别注意安全

还有小孩子的身体健康

01

特别提醒之出游篇

容易出现的意外:感冒、发烧、腹泻、跌打损伤等

越来越多人青睐春节旅行过年,尤其去国外的,一定要背一些常用药物,老蔡就亲自体验过国外生病买药的艰难!

备药的话可以参考这个清单

感冒药:可以备点新康泰克、白加黑、感冒灵等;

镇晕剂:晕车或晕船的,推荐东莨菪碱贴片;

止泻药:如蒙脱石、乳酸菌素等,可以暂时缓解轻、中度急性腹泻;

抗过敏药:出去吃美食,万一有个过敏啥的;

助消化药:出去吃多消化不良,可以备点多潘立酮(吗丁啉、胃得灵)、多酶片、神曲茶等;

外用止痛药:云南白药,化瘀止血、活血止痛消肿,对跌打损伤、创伤出血很有效;

创可贴、消毒棉签、纱布等,也在常备之列。

02

特别提醒之儿童篇

容易出现的意外:烫伤、异物卡喉等......

春节期间,小孩也玩儿开了,蹦蹦跳跳到处窜,家长有时候看不住,可能会碰到一些烫伤问题。

另外,几乎家家户户都会准备零食,坚果、瓜子、糖等,孩子如果在吃这些零食的时候嬉笑、打闹或啼哭,异物嵌入声门或落入气管,很可能会发生异物卡喉,非常紧急。

采取的急救措施:

一旦发生烫伤,立即将烫部位放置在流动的水下冲洗,或用凉毛巾冷敷,如果烫伤面积较大,可以将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。

可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。

注意不能采用冰敷的方式治疗烫伤,冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡,否则会留下疤痕。

对于异物卡喉,千万别拍背!学会“海姆立克急救法”!这个方法适合2岁以上幼儿。

具体步骤为:

站在孩子背后,用两手臂环绕病人腰部,一手握拳抵住肋骨下缘与肚脐之间,另一手抱住拳头;

双臂用力收紧,快速向里向上按压孩子胸部,形成一股冲击性气流,将堵住气管、喉部的食物硬块等冲出,持续几次挤按,直到气管堵塞解除,异物排出。

春节也没啥事

就是一整天都在吃吃喝喝

所以大家一定注意饮食安全

快告诉家人

健康饮食

远离这些春节高发病~

┃内容来源:综合自央视财经《职场健康课》、老蔡导医、网络

┃图文编辑:小编夕颜

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┃转载授权请联系u3

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